Terapia Cognitivo
Comportamental

Escolha as vantagens da verdadeira Terapia
Cognitivo-Comportamental!
Atendimento por videochamada ou presencial.

Telefone: 61 99696-2804

Ansiedade disfuncional

Avaliação e tratamento de diversas condições ansiosas impactantes.

Relacionamentos

Acompanhamento ou treinamento para melhorar sua convivência com as pessoas ao redor e como se sente ao se comunicar.

Estresse e Trauma

Terapia para manejo do estresse e para tratar condições psicológicas originadas por traumas.


Sobre mim

 Meu nome é Saulo Maciel Oliveira, sou psicólogo formado pela Universidade de Brasília. A psicoterapia é sempre uma jornada de autodescoberta que nos permite mais segurança para tomar decisões difíceis ou importantes. Ainda assim gostaria que você soubesse de algumas expertises que acumulei ao longo desses anos de experiência

Produtividade

Programa com técnicas e estratégias que visam maior eficiência no trabalho e nos estudos.

Insônia

Avaliação e tratamento de insônia. Programa para melhoria da qualidade do sono.

Depressão

Avaliação e tratamento de condições médicas ou não que envolvam humor deprimido generalizado ou contextual (Ex: mudança de rotina ou solidão).

Sobre mim

Meu nome é Saulo Maciel Oliveira, sou psicólogo formado pela Universidade de Brasília. A psicoterapia é sempre uma jornada de autodescoberta que nos permite mais segurança para tomar decisões difíceis ou importantes. Ainda assim gostaria que você soubesse de algumas expertises que acumulei ao longo desses anos de experiência

Relacionamentos

Estresse e Trauma

Ansiedade disfuncional

Produtividade

Insônia

Depressão

Uma das melhores avaliações do Distrito Federal.

Primeiro no ranking Star of Service, avaliação 5 estrelas no Google e Consulte-me.

sauloterapeutacognitivo@gmail.com

Como é a primeira consulta online?

Conversaremos sobre as suas demandas atuais e eu tentarei entender quais caminhos posso seguir para te ajudar ao máximo. Muitos se preocupam em como vão relatar tantas informações de sua vida de maneira organizada, outros se preocupam com a pouca informação que estão levando. Eu compreendo essa preocupação, mas saiba que sou treinado para fazer esse primeiro contato de forma produtiva e você não precisa necessariamente se preparar. Eu te farei perguntas em um ritmo que você julgue confortável e você terá uma devolutiva inicial, antes de decidir se quer ou não prosseguir com a terapia.

Como funciona a terapia online?

A terapia online não é tão diferente da presencial quanto muitos pensam. Quando estivermos concentrados no assunto, conseguiremos trabalhar com igual intensidade nas questões importantes da sua vida. Entretanto ela possui algumas diferenças. Ela possui a duração de 1 hora ao invés de 50 minutos. Isso porque pretendo compensar eventuais erros de conexão, acumulando 10 minutos extras de sessão. É preferível que a sessão seja feita por um notebook ou computador com webcam. Entretanto, é possível fazê-la pelo celular, desde que as notificações dos outros aplicativos sejam desligadas.

Como posso montar um espaço seguro para minha terapia online?

Como psicólogo preciso garantir a confidencialidade mesmo quando o atendimento é online. Portanto, é preciso cuidado para que ninguém escute a sua sessão de terapia. Alguns clientes tem tido boas experiências indo para dentro de seus carros e, assim, vedando suficientemente o som. Há ainda aqueles que pedem a permissão dos demais moradores da casa para que coloque um som tocando do lado de fora da porta. De qualquer forma, se você não mora sozinho, é indispensável o uso de headsets ou fones de ouvido com microfone.